18 mayo y 15 junio —  16:00 – 20:00

Cuando empezaste el Kriya Yoga, la «inter», recibiste tu mantra personal y, con él, el inicio de un camino de paz interior.

Pero el Kriya Yoga es mucho más y, a partir de la iniciación y de tu práctica, puedes profundizar y avanzar en este universo tan interesante de la persona.

Te invitamos a hacer este 2º curso de Kriya Yoga donde estudiaremos y practicaremos técnicas especiales de la que se considera «La ciencia del Yo Trascendente», nuevas herramientas para tomar conciencia de los chakras, así como las prácticas específicas del pranayama y la visualización.

Analizaremos los obstáculos con que tropieza el practicante y enseñaremos cómo superarlos … y sabrás cómo y por qué se utilizan los Mantras, los Yantras y los Bhajans entre otras técnicas muy interesantes.

Te esperamos. Apúntate que ya falta poco!

 1ª parte:

El primer día daremos un repaso a lo que representa la ciencia del Kriya Yoga y nos adentraremos en los fenómenos fisiológicos y neurológicos que suceden en lo que llamamos “la Interiorización”.

Conoceremos las investigaciones realizadas por los departamentos de neurología, neumología y fisiología del colectivo de médicos del Yoga International Institute, maestros de la Universitat Catalana de Ioga.

Veremos también cómo la práctica regular de la interiorización (Kriya Yoga) repercute en el plano anímico y emocional, mejorando la serenidad y confianza en las propias capacidades..

Analizaremos los obstáculos con los que tropieza el practicante y enseñaremos cómo superarlos.

Estudiaremos y practicaremos técnicas especiales de la que se considera “La ciencia del Yo Trascendente”, nuevas herramientas para tomar conciencia de los chakras, así como las prácticas específicas del pranayama y la visualización.

PRÁCTICAS PRANAYAMA DE KRIYA YOGA y VISUALIZACIÓN

2ª parte:

Hablaremos de qué es el silencio interior al que conduce el Kriya Yoga, así como la comparativa con otros métodos de meditación: Ekagrata,  OM, Vipásana, Mindfulness, Zazen, etc.

PRÁCTICAS

 Dirección: Swamini Danda Ananda Jaya Ma y Swamini Ajna Vamadevananda

Para inscribirte al curso o si deseas aclarar alguna duda, rellena el formulario y te responderemos en breve. Om Shanti.