Kriya Yoga es un camino yóguico ancestral revelado por los antiguos Rishis (sabios) y transmitido, de maestro a discípulo, en una cadena que ha preservado su pureza a lo largo de la historia.

Somos la tercera generación de Kriya Yoguis desde Swami Paramahamsa Hariharananda, el maestro de nuestros maestros.

Kriya Yoga es  un método muy refinado de armonización y de sincronización de la energía de tu ser para que circule sin bloqueos y te conduzca a un equilibrio natural, capacidad de creación y plenitud.

Hay varias etapas en este camino de conocimiento y, la primera, es aprender la interiorización.

Llamamos interiorización al proceso de revertir la dinámica acelerada, superficial, dispersa y caótica de la mente, que agrede y daña nuestra persona, hacia una serenidad, armonía, eficiencia y profundidad pocas veces experimentado.

En pocos minutos pasamos de la dispersión a la concentración, del nerviosismo a la calma, del cansancio al descanso, del desgaste a la recuperación, de la preocupación a la solución del problema y de la inseguridad a la confianza.

Con ella podrás descansar del “ruído” interno y observar como los remolinos de pensamientos y emociones se transforman en calma y desaparecen las causas de los conflictos, miedos y angustias.

A partir de un mantra personal (vibración que libera), tanto la mente como todo el sistema nervioso se equilibran y, por lo tanto, la persona recupera su naturaleza de bienestar y plenitud.

“Si puedes conectar con tu naturaleza profunda, tu malestar se disolverá como la niebla ante el sol naciente”

Swamini Danda

El Kriya Yoga te libera de las heridas del pasado, de las tensiones del presente y del temor por el futuro. Su uso constante puede ayudar a cambiar tu bioquímica. Estás sano, vives y vives en paz!

Cada mes, aproximadamente, se ofrece un curso  para la iniciación y práctica del Kriya Yoga.

Los cursos de iniciación al Kriya Yoga se estructuran en dos partes, mediando dos meses entre la iniciación y el segundo día, que asegura un periodo de práctica personal necesario para el correcto aprendizaje.

Hay que tener en cuenta que es un curso «para toda la vida» y conviene integrar bien las enseñanzas.

El primer día es la iniciación en la que recibes tu mantra personal.

Aprenderemos a meditar.

Durante el curso daremos un repaso a lo que representa la ciencia del Kriya Yoga y nos adentraremos en los fenómenos fisiológicos y neurológicos que suceden en lo que llamamos “la Interiorización”.

Analizaremos los obstáculos con los que tropieza el practicante y enseñaremos cómo superarlos.

El segundo día, partiendo de la experiencia personal, trabajaremos en base al Raja Yoga (pranayama, pratyahara y dharana) para tener una primera incursión al sistema de los chakras de forma muy real y vivencial.

Próximos cursos  2020

Iniciación 31 enero / Curso 1 de febrero / 2a parte del curso: 29 marzo

Horarios para el curso de enero:

iniciación: viernes 31 de enero (escoger 1/2 hora horario a elegir)

sábado 1 de febrero:

9:30 – 13:30  y  15:30 – 19:30

2a parte del curso:

domingo 29 marzo

16:30 – 21:30

(Para otras fechas, el esquema horario será el mismo)

Iniciación 8 mayo  / Curso 9 de mayo /  2a parte del curso: 12 julio

Retiros con opción a la Iniciación:

En los retiros con Swamini Danda se ofrece la opción de recibir el curso de iniciación.

Dirección: Swamini Danda Ananda Jaya Ma

Nota: Puedes asistir a una sesión de introducción antes de apuntarte, todos los martes a las 11:00 y a las 20:30

Para inscribirte o pedir más información, rellena este formulario y te contestaremos lo antes posible! Hari Om!