YOGA A LA FRESCA és una activitat popular i oberta a tothom on us convidem a cel·lebrar, durant tota la jornada, el Dia Internacional del Yoga (Yoga Day), fet que dóna importància i agraïment a aquesta ciència que tant ajuda a les persones. N’hi ha per a totes les edats i estils! T’hi animes?

🔸 Dia: 28 de juny

🔸 Lloc: Plaça de l’11 de setembre, darrere l’Ajuntament de Caldes de Montbui.

🔸 Què he de portar? La teva màrfega o, si no en tens, una manteta per posar a terra.

🔸 El programa:

  • 7:30 a 8:30 Hatha Raja yoga per començar el dia amb Swamini Danda
  • 9:15 a 10:30 Vinyasa yoga (especialitat yoga dinàmic) amb Irya Devi
  • 11:00 a 12:00 Tècniques de respiració i relaxació per recuperar l’energia amb Swamini Ajna
  • 17:30 a 18:30 Hatha Raja yoga per acabar la setmana amb Añjani Devi
  • a la mateixa hora: yoga per a nens amb Jaume Roura (Bhagavan)
  • 19:00 a 20:15 Asthanga yoga (especialitat yoga dinàmic) amb Swamini Ajna

Us hi esperem!