marzo 2015

Los tres niveles del yoga
31 marzo, 2015

En la actualidad el yoga está reconocido como un método para alcanzar un nivel de vida más saludable, en el aspecto…

Read More
Els tres nivells del yoga
31 marzo, 2015

Actualment, el yoga està reconegut com un mètode per assolir un nivell de vida més saludable en l’aspecte físic, emocional i…

Read More
Un repaso de todo lo practicado este primer trimestre en Yoga Ashram
25 marzo, 2015

Hari Om That Sat, Esta semana en las sesiones de Hatha y Raja Yoga de Yoga Ashram repasamos todo lo trabajado durante el mes de…

Read More
Yogaterapia para la columna
17 marzo, 2015

Esta semana en Yoga Ashram, trabajaremos con la yogaterapia para la columna. Se dice que la edad de una persona se…

Read More
Feed Back del curso de Alimentación y Nutrición
15 marzo, 2015

Justo hace dos días que he terminado el curso de Alimentación y Nutrición impartido por la Dra. Blanca Rodés, dentro de…

Read More
La vida en un Ashram
14 marzo, 2015

Ashram es un lugar de meditación y enseñanza tanto cultural como espiritual, en el que los alumnos conviven bajo el mismo…

Read More
Practica la meditación cada día
12 marzo, 2015

Quizás no puedas hacer gran cosa para cambiar el tiempo atmosférico, ni el humor de aquellos que te rodean. Pero sí que…

Read More
Yogaterapia para la Migraña
3 marzo, 2015

¿Qué es la Migraña? Es un dolor de cabeza localizado y pulsátil que, a veces, va acompañado de náuseas e hipersensibilidad…

Read More