9 – 12 de abril’20

Lugar: por definir

Dirección: Swamini Danda Ananda Jaya Ma y Swamini Ajna Vamadevananda

El retiro de Semana Santa, en plena primavera, lo dedicaremos a la práctica del Yoga y el Zen Dinámico, dentro del trabajo del plexo solar, el chakra de las emociones.

Somos naturaleza y la explosión de la primavera, nos reclama movimiento, acción, proyección… 

En Manipura chakra aprovechamos la energía del Sol que, entre otras funciones, tiene la de alimentar nuestro cuerpo etérico y de llenarnos de vitalidad.

Nos aporta, luz, calor, energía.. y eso se traduce en la fuerza de voluntad.

La persona necesita encontrar esa fortaleza e inteligencia en sí misma, para poder proyectarse en plenitud. 

“Ser fuertes para ser útiles” — Swamini Danda —

La sabiduría ancestral del yoga nos ofrece muchas herramientas con las que aprender a manejar el mundo emocional y nuestra propia energía (Hatha Yoga, Pranayama, Meditación…)

Con el Zen Dinámico romperemos cadenas, represiones, situaciones de inercia y de resistencia.

El entorno, al pie del Pedraforca – montaña sagrada – siempre vigilante, silencioso y protector, presidiendo los amaneceres y las noches de verano, es realmente impactante.

El río de montaña con piscinas naturales, nos permite tomar baños refrescantes y depurativos.

Una alimentación sana y equilibrada ayudará a desintoxicar tu organismo y recuperar la energía vital.

Apto para toda persona que quiera vivir unos días de retiro y de conexión con la naturaleza, tanto externa como interna.

Opción a recibir el curso de  iniciación al Kriya Yoga. Infórmate

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Om shanti.