19 – 22 de abril’19

Lugar: refugio del Pedraforca (Saldes)

Dirección: Swamini Danda Ananda Jaya Ma 

El retiro de Semana Santa, en plena primavera, lo dedicaremos a la iniciación y práctica del Kriya Yoga y al Zen Dinámico, dentro del trabajo del plexo solar, el chakra de las emociones.

Somos naturaleza y la explosión de la primavera, nos reclama movimiento, acción, proyección… 

En Manipura chakra aprovechamos la energía del Sol que, entre otras funciones, tiene la de alimentar nuestro cuerpo etérico y de llenarnos de vitalidad.

Nos aporta, luz, calor, energía.. y eso se traduce en la fuerza de voluntad.

La persona necesita encontrar esa energía e inteligencia en sí misma, para poder proyectarse en plenitud. 

Nuestro estado de ánimo general depende muy intensamente de cuánta luz dejemos entrar en nosotros.

Nos sentimos iluminados, alegres y satisfechos interiormente cuando el tercer chakra está fuerte y equilibrado; por el contrario, nuestro estado de ánimo es sombrío cuando está débil o trastornado.

Se impone abrir canales de desbloqueo de toda esta energía mental y emocional estancada.

“Ser fuertes para ser útiles” — Swamini Danda —

Empezaremos esta aventura con la iniciación y práctica del Kriya Yoga, que te llevará a un estado atento y tranquilo de tu mente (ver Kriya Yoga) Un verdadero regalo para toda la vida!

El Kriya Yoga es la meditación que te libera de las heridas del pasado,
de las tensiones del presente y del temor por el futuro.

Su práctica constante puede ayudar a cambiar tu bioquímica. Estás sano, vives y vives en paz!

Con el Zen Dinámico romperemos cadenas, represiones, situaciones de inercia y de resistencia estúpida y enfermiza.

Una alimentación sana y equilibrada ayudará a desintoxicar tu organismo y recuperar la energía vital.

Apto para toda persona que quiera vivir unos días de retiro y de conexión con la naturaleza, tanto externa como interna.

Si deseas más infórmación, rellena y envíanos el siguiente formulario. Om shanti.