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“Relájate y ganarás tiempo”
8 abril, 2015

Conferencia de Swamini Danda en la ‘Fira Natural’ de Vilanova del Vallès, domingo 12 de abril a las 12.00 horas Cuando…

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En Delhi de camino a Dharamsala
7 abril, 2015

LLevo sólo dos días en Delhi (India) y estoy exhausta de todo lo vivido. Tanta luz y calor aplastan tu ego….

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Los tres niveles del yoga
31 marzo, 2015

En la actualidad el yoga está reconocido como un método para alcanzar un nivel de vida más saludable, en el aspecto…

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Un repaso de todo lo practicado este primer trimestre en Yoga Ashram
25 marzo, 2015

Hari Om That Sat, Esta semana en las sesiones de Hatha y Raja Yoga de Yoga Ashram repasamos todo lo trabajado durante el mes de…

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Yogaterapia para la columna
17 marzo, 2015

Esta semana en Yoga Ashram, trabajaremos con la yogaterapia para la columna. Se dice que la edad de una persona se…

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Feed Back del curso de Alimentación y Nutrición
15 marzo, 2015

Justo hace dos días que he terminado el curso de Alimentación y Nutrición impartido por la Dra. Blanca Rodés, dentro de…

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La vida en un Ashram
14 marzo, 2015

Ashram es un lugar de meditación y enseñanza tanto cultural como espiritual, en el que los alumnos conviven bajo el mismo…

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Practica la meditación cada día
12 marzo, 2015

Quizás no puedas hacer gran cosa para cambiar el tiempo atmosférico, ni el humor de aquellos que te rodean. Pero sí…

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Yogaterapia para la Migraña
3 marzo, 2015

¿Qué es la Migraña? Es un dolor de cabeza localizado y pulsátil que, a veces, va acompañado de náuseas e hipersensibilidad…

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Feed Back del retiro-curso de Respiración y Energía Vital
24 febrero, 2015

Cuando pensamos en el acto de respirar pensamos en algo automático y que, como lo hemos estado haciendo desde que nacimos,…

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