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Este mes de marzo la circulación y el corazón
25 mayo, 2015

Este mes de marzo la circulación y el corazón: La circulación sanguínea está vinculada al corazón y a la sangre, símbolo…

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Esta semana, la respiración
18 mayo, 2015

Puede parecer extraño hablar de un trabajo de la respiración, cuando es algo que hacemos siempre, desde que nacemos y sin…

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Somos “APRENDICES de YOGA” y la naturaleza es nuestra maestra.
11 mayo, 2015

Nos gusta formar parte de la magia de la vida que siempre nos sorprende. Nos admira la transformación, los cambios, el…

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Esta semana músculos ABDOMINALES y LUMBARES
4 mayo, 2015

La semana pasada trabajamos la correcta postura y Swamini Danda nos decía que “una buena postura quiere una buena musculatura”. Por…

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Las ásanas del Hatha Yoga – Tadásana
27 abril, 2015

Las ásanas que practicamos en las sesiones de Hatha Yoga no pretenden ser “poses bonitas” ya que, lo más precioso, no…

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Las ásanas de equilibrio
20 abril, 2015

No vale decir: «Yo no tengo equilibrio». Casi nunca falla el pie que te aguanta. Está fallando la tensión que pones,…

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EXPERIENCIAS PERSONALES DEL “MONOGRÁFICO: LOS 5 KRIYAS”
16 abril, 2015

Hari Om, Estoy muy contenta y satisfecha, de haber hecho el curso de los 5 kriyas  y vivir la experiencia. No…

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Experiencia de una alumna de formación sobre la práctica diaria (sádhana) y el estudio de los Yoga Sutras de Patanjali.
15 abril, 2015

Hari Om That Sat, Lamento ir siempre fuera de plazo, aclarar que no es por falta de interés. Por un lado…

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Esta semana trabajamos los riñones
13 abril, 2015

El riñón es un filtro de los residuos del cuerpo. Los riñones mantienen el equilibrio del medio interior limpiando la sangre…

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“Relájate y ganarás tiempo”
8 abril, 2015

Conferencia de Swamini Danda en la ‘Fira Natural’ de Vilanova del Vallès, domingo 12 de abril a las 12.00 horas Cuando…

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